viernes, marzo 29, 2024

Explorar artículos

Tag: masa muscular

Cómo desarrollar los músculos de manera efectiva 

Si preguntamos qué se requiere para desarrollar nuestra musculatura, probablemente la mayoría de las personas dirían que necesitamos consumir proteína, proteína y más proteína....

Mujer: ¿Conoces los nutrientes que necesitas según tu edad? 

Aquí una completa guía de salud y nutrición para cada etapa de la vida. Durante la adolescencia, podemos llevar una dieta de pizza, papas fritas...

Salud muscular: especialistas recomiendan cómo mantenerse fuertes con el paso de los años

·       Investigaciones demuestran que, a partir de los 40 años, los adultos sanos comienzan a perder alrededor del 8% de músculo por cada década.,,, ·       Abbott busca...

¡Sin sufrimiento! Vuelva a ejercicio después de las Fiestas Patrias

·         Oriele Lagos de la Escuela de Salud de AIEP entregaron los mejores consejos para retomar el entrenamiento o actividad física luego del largo...

Cinco tips sobre las proteínas que te ayudarán a combatir la ansiedad

Incorporarlas en todas las comidas y, en el caso de las legumbres, deben mezclarlas con arroz o tallarines para generar complementación aminoacídica y lograr...

Noticias populares

Matte: «Los dueños de Chile somos nosotros»

Lo dijo Eduardo Matte Pérez, bisabuelo de Eliodoro Matte Larraín, hace más de un siglo atrás.

Bolivia ha perdido más de 1 millón de Km2 y con quien más ha perdido es con Brasil y Argentina

Es extraña la fijación de Bolivia con la reclamación territorial con Chile, siendo que con Argentina ha perdido 420.758 KM2. y con Perú más de 250 mil.

Conadecus interpuso en 2021 demanda contra Metrogas y Agesa por el escándalo revelado hoy

La primera demanda de Conadecus se presentó contra Metrogas, y su empresa...

Opinión: Al Ejército de Chile en su 212 Aniversario

Durante el gobierno de Don Ramón Barros Luco, en...

Convocan en todo Chile a manifestaciones para conmemorar el estallido social del 18 de octubre de 2019

Ya comenzaron las convocatorias para conmemorar mañana martes tres...

Lo más recientes

01:01:20

LCSLM: Análisis del Escenario Bélico Mundial con Rubén Segura

Esta semana, Guillermo Holzmann analiza junto a Rubén Segura ( analista en temas estratégicos y geopolíticos) el escenario mundial frente a los conflictos de...

Radioteatro para ser danzado es la nueva apuesta de Teatro La Obra

“Chile, Galería de Espectros. Teatro sonoro y danza para la memoria” es el nombre de la nueva experiencia escénica de Teatro la Obra,...

El polémico y locuaz embajador argentino presentó sus cartas credenciales, pero perdió el habla ante la prensa

Hasta el Palacio de La Moneda llegó este jueves en la tarde el polémico embajador de Argentina en nuestro país, Jorge Marcelo Faurie, con...